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7月23日（农历六月十八）：星期二；多云；风力1-2级；日出5:04；日落19:38
感觉自己的睡眠质量和现在的天气有的一比。
都是糟的一逼。
虽然一直告诫自己要放松，放松，放松。
没什么了不起。
不就是睡不好觉么！
也不是一天两天睡不好觉了！
然！
依然会觉得暴躁。
十二点。
一点。
三点。
之后，四点醒来睡不着。
躺会儿还是爬起来。
刷机。
六点多喝了一盒奶。
前两天致富宝刷视频红包打折买的。
到手才发现，商家套路多。
虽然买的就是临期，但怎么也没想到这保质期居然是一年。
国产都是半年甚至三个月。
喝起来确实没问题，但沉淀真的有点多。
都是小奶块。
虽然离过期还有二十来天，但还是喝的有
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